Veel mensen ervaren werkstress en dat is ook wat we vaak zien in onze gesprekken met cliënten. Deadlines, volle agenda’s en hoge verwachtingen kunnen ervoor zorgen dat je je opgejaagd voelt. Het is
We worden allemaal wel eens afgewezen. Bij een sollicitatie, in relaties met geliefden, familie of vriendschappen. Wat doet dat met jou? Waarom denkt de ene persoon; “volgende keer beter”. En de ander; “ik
Hoe vaak hoor je mensen niet zeggen: “Ik heb het zo druk” – alsof je niet meetelt als je het niet druk hebt. De meeste mensen zullen het herkennen. Maar achter die drukte
Ken je dat gevoel? Je loopt ontspannen over straat en ineens begint alles te draaien. Misschien word je zelfs letterlijk duizelig. Je voelt je hartslag omhoog gaan, je krijgt het koud of juist
Ineens komt dat moment, je voelt je al een tijd opgejaagd, kort lontje, als collega’s je vragen iets te doen, voelt het alsof het allemaal zoveel is, je conditie neemt af, je wordt
Aan het begin van een nieuw jaar komen vaak de goede voornemens weer naar boven. Velen van ons maken lijsten met doelen die we willen bereiken of gewoonten die we willen veranderen. Maar
December, de maand van feestjes, reflectie en familie, maar eerlijk gezegd ook de maand van stress. Het lijkt alsof we allemaal in een stresstoestand zijn om alles af te vinken voordat het nieuwe
In ieders leven gebeuren er dingen en ontstaan er situaties die niet fijn zijn. De een treft grotere uitdagingen dan de ander maar bij niemand verloopt het leven perfect. Wanneer er iets misgaat
In deze tijd, waarin werkelijk álles duurder lijkt te worden, is financiële stress iets waar veel mensen mee te maken hebben. Ook mensen waarvan je het niet zo snel van zou verwachten kennen
- 1
- 2
Blijf op de hoogte en schrijf je in voor Mind-Ware updates
