Veel mensen ervaren werkstress en dat is ook wat we vaak zien in onze gesprekken met cliënten. Deadlines, volle agenda’s en hoge verwachtingen kunnen ervoor zorgen dat je je opgejaagd voelt. Het is
We worden allemaal wel eens afgewezen. Bij een sollicitatie, in relaties met geliefden, familie of vriendschappen. Wat doet dat met jou? Waarom denkt de ene persoon; “volgende keer beter”. En de ander; “ik
Hoe vaak hoor je mensen niet zeggen: “Ik heb het zo druk” – alsof je niet meetelt als je het niet druk hebt. De meeste mensen zullen het herkennen. Maar achter die drukte
Hou jij ook van dieren? In Nederland worden veel huisdieren gehouden. We zijn er massaal dol op (nou ja, bijna iedereen dan) en sinds Covid nog meer. Gezelschapsdieren noemen we ze, niet voor
We hebben ze allemaal en we vinden er vooral ook meestal iets van, onze emoties. Vooral van negatieve emoties als boosheid, angst, verdriet, schaamte of afgunst.We vinden ze buitenproportioneel, niet op z’n plaats,
Gedachten. Ze komen en gaan als de golven van de zee, soms rustig kabbelend over kleine dingen en , soms wild en onstuimig over allerlei (mogelijke) problemen. Maar wat zijn ze eigenlijk? Zijn
Aan het begin van een nieuw jaar komen vaak de goede voornemens weer naar boven. Velen van ons maken lijsten met doelen die we willen bereiken of gewoonten die we willen veranderen. Maar
Blijf op de hoogte en schrijf je in voor Mind-Ware updates
